Bezpieczne przewroty 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 3 do 4lat (roczniki 2022 – 2023) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Czwartki: 18:30 – 19:15, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa skierowana do najmłodszych dzieci które wraz z rodzicami będą mogły się usprawniać. Podczas zajęć dzieci będą zapoznawać się z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi i przewrotami, oraz będą mogły nabyć umiejętności bezpiecznego upadania, podnosić swoją tężyznę fizyczną podczas ćwiczeń z elementami judo. Rodzice będą mogli wspierać swoje dzieci podczas zajęć i pomagać im w wykonywaniu ćwiczeń.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Bezpieczne przewroty 1

Bezpieczne przewroty 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 3 do 4lat (roczniki 2022 – 2023) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 18:30 – 19:15, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa skierowana do najmłodszych dzieci które wraz z rodzicami będą mogły się usprawniać. Podczas zajęć dzieci będą zapoznawać się z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi i przewrotami, oraz będą mogły nabyć umiejętności bezpiecznego upadania, podnosić swoją tężyznę fizyczną podczas ćwiczeń z elementami judo. Rodzice będą mogli wspierać swoje dzieci podczas zajęć i pomagać im w wykonywaniu ćwiczeń.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Bezpieczne przewroty 2

Zabawa judo 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 8lat (roczniki 2018 – 2021) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 15:30 – 16:15, sala: judo

Czwartki: 15:30 – 16:15, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dziecięca stanowiąca początek przygody z Judo zawierająca zabawowe formy walki i technik na stojąco Grupa ma na celu przygotowanie dzieci do dalszego rozwoju psychofizycznego, przekazanie wartości, dyscypliny, oraz zaszczepienie ducha zdrowej rywalizacji.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zabawa judo 1

Zabawa judo 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 8lat (roczniki 2018 – 2021) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 16:15 – 17:00, sala: judo

Czwartki: 16:15 – 17:00, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dziecięca stanowiąca początek przygody z Judo zawierająca zabawowe formy walki i technik na stojąco Grupa ma na celu przygotowanie dzieci do dalszego rozwoju psychofizycznego, przekazanie wartości, dyscypliny, oraz zaszczepienie ducha zdrowej rywalizacji.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zabawa judo 2

Zabawa judo 3 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 8lat (roczniki 2018 – 2021) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 17:00 – 17:45, sala: judo

Czwartki: 17:00 – 17:45, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dziecięca stanowiąca początek przygody z Judo zawierająca zabawowe formy walki i technik na stojąco Grupa ma na celu przygotowanie dzieci do dalszego rozwoju psychofizycznego, przekazanie wartości, dyscypliny, oraz zaszczepienie ducha zdrowej rywalizacji.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zabawa judo 3

Zabawa judo 4 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 8lat (roczniki 2018 – 2021) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 17:45 – 18:30, sala: judo

Czwartki: 17:45 – 18:30, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dziecięca stanowiąca początek przygody z Judo zawierająca zabawowe formy walki i technik na stojąco Grupa ma na celu przygotowanie dzieci do dalszego rozwoju psychofizycznego, przekazanie wartości, dyscypliny, oraz zaszczepienie ducha zdrowej rywalizacji.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zabawa judo 4

Rekreacyjna 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 5 do 8lat (roczniki 2018 – 2021) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Damian Królik – kontakt: damian.krolik@pm.katowice.pl

Planowany termin zajęć:

Środy: 17:00 – 18:30, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dziecięca stanowiąca początek przygody z Judo zawierająca zabawowe formy walki i technik na stojąco Grupa ma na celu przygotowanie dzieci do dalszego rozwoju psychofizycznego, przekazanie wartości, dyscypliny, oraz zaszczepienie ducha zdrowej rywalizacji dla dzieci o mniejszej dostępności czasowej

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Rekreacyjna 1

Rekreacyjna 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 10lat (roczniki 2016 – 2019) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Środy: 17:00 – 18:30, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dziecięca stanowiąca początek przygody z Judo zawierająca zabawowe formy walki i technik na stojąco Grupa ma na celu przygotowanie dzieci do dalszego rozwoju psychofizycznego, przekazanie wartości, dyscypliny, oraz zaszczepienie ducha zdrowej rywalizacji dla dzieci o mniejszej dostępności czasowej

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Rekreacyjna 2

Początkująca 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 12lat (roczniki 2014 – 2019) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Robert Taraszkiewicz – kontakt: robert.taraszkiewicz@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 15:30 – 16:15, sala: judo

Czwartki: 15:30 – 16:15, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dla dzieci – ćwiczenia ogólnorozwojowe z nauką padów i elementami judo. Ze względu na wiek oprócz treningu technicznego, dzieci uczestniczą podczas zajęć w formach zabawowych oraz integracyjnych.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Początkująca 1

Początkująca 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 12lat (roczniki 2014 – 2019) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Robert Taraszkiewicz – kontakt: robert.taraszkiewicz@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 16:15 – 17:00, sala: judo

Czwartki: 16:15 – 17:00, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dla dzieci – ćwiczenia ogólnorozwojowe z nauką padów i elementami judo. Ze względu na wiek oprócz treningu technicznego, dzieci uczestniczą podczas zajęć w formach zabawowych oraz integracyjnych.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Początkująca 2

Początkująca 3 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 12lat (roczniki 2014 – 2019) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Robert Taraszkiewicz – kontakt: robert.taraszkiewicz@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Wtorki: 17:00 – 17:45, sala: judo

Czwartki: 17:00 – 17:45, sala: judo

Opis zajęć:

Grupa dla dzieci – ćwiczenia ogólnorozwojowe z nauką padów i elementami judo. Ze względu na wiek oprócz treningu technicznego, dzieci uczestniczą podczas zajęć w formach zabawowych oraz integracyjnych.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Początkująca 3

Średnia 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 8 do 15lat (roczniki 2011 – 2018) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Damian Królik – kontakt: damian.krolik@pm.katowice.pl

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki: 15:30 – 17:00, sala: judo

Piątki: 15:30 – 17:00, sala: judo

Opis zajęć:

Uczestnicy tej grupy, zapoznają się z podstawowymi elementami judo, reprezentują Pałac Młodzieży w turniejach towarzyskich. Ze względu na wiek oprócz regularnego treningu technicznego i ogólnorozwojowego dzieci uczestniczą podczas treningu w formach zabawowych

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Średnia 1

Średnia 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 7 do 15lat (roczniki 2011 – 2019) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Magdalena Korfanty – kontakt: magdalena.korfanty@pm.katowice.pl

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki: 15:30 – 17:00, sala -004

Piątki: 15:30 – 17:00, sala -004

Opis zajęć:

Grupa przeznaczona dla osób kontynuujących treningi po poziomie podstawowym. Zajęcia rozwijają technikę i przygotowują do udziału w zawodach oraz egzaminów na wyższe pasy.
Istnieje również możliwość dołączenia dla dzieci bez wcześniejszego doświadczenia w judo, jeśli wyróżniają się dużą sprawnością fizyczną.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Średnia 2

Średnia 3 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 8 do 15lat (roczniki 2011 – 2018) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Damian Królik – kontakt: damian.krolik@pm.katowice.pl

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki: 17:00 – 18:30, sala: judo

Piątki: 17:00 – 18:30, sala: judo

Opis zajęć:

Uczestnicy tej grupy, zapoznają się z podstawowymi elementami judo, reprezentują Pałac Młodzieży w turniejach towarzyskich. Ze względu na wiek oprócz regularnego treningu technicznego i ogólnorozwojowego dzieci uczestniczą podczas treningu w formach zabawowych

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Średnia 3

Średnia – technika 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 9 do 16lat (roczniki 2010 – 2017) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Aleksandra Pawełczyk – kontakt: aleksandra.pawelczyk@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Środy: 15:30 – 17:00, sala: judo

Opis zajęć:

Uczestnicy tej grupy, zapoznają się z podstawowymi elementami judo, reprezentują Pałac Młodzieży w turniejach towarzyskich. Ze względu na wiek oprócz regularnego treningu technicznego i ogólnorozwojowego dzieci uczestniczą podczas treningu w zabawach ogólnorozwojowych

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Średnia – technika 1

Średnia – technika 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 8 do 15lat (roczniki 2011 – 2018) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Damian Królik – kontakt: damian.krolik@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Środy: 15:30 – 17:00, sala: judo

Opis zajęć:

Uczestnicy tej grupy, zapoznają się z podstawowymi elementami judo, reprezentują Pałac Młodzieży w turniejach towarzyskich. Ze względu na wiek oprócz regularnego treningu technicznego i ogólnorozwojowego dzieci uczestniczą podczas treningu w zabawach ogólnorozwojowych

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Średnia – technika 2

Zaawansowana 1 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 14 do 18lat (roczniki 2008 – 2012) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Magdalena Korfanty – kontakt: magdalena.korfanty@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki: 17:00 – 18:30, sala -004

Soboty: 09:00 – 10:30, sala -004

Opis zajęć:

Grupy dla młodzieży w wieku 13–18 lat z doświadczeniem w judo, chcącej rozwijać swoje umiejętności na wyższym poziomie. Treningi obejmują elementy walk (randori), doskonalenie techniki oraz ćwiczenia siłowe.
Zajęcia mają intensywny charakter i nie są przeznaczone dla osób zaczynających od podstaw.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zaawansowana 1

Zaawansowana 2 (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 14 do 18lat (roczniki 2008 – 2012) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Magdalena Korfanty – kontakt: magdalena.korfanty@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Piątki: 17:00 – 18:30, sala -004

Soboty: 10:30 – 12:00, sala -004

Opis zajęć:

Grupy dla młodzieży w wieku 13–18 lat z doświadczeniem w judo, chcącej rozwijać swoje umiejętności na wyższym poziomie. Treningi obejmują elementy walk (randori), doskonalenie techniki oraz ćwiczenia siłowe.
Zajęcia mają intensywny charakter i nie są przeznaczone dla osób zaczynających od podstaw.

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zaawansowana 2

Zaawansowana-Technika Judo (zajęcia stałe)

Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku od 14 do 23lat (roczniki 2003 – 2012) – jeśli kandydat jest w innym wieku (lub w grupie nie ma wolnych miejsc) to system rekrutacyjny nie pozwoli na zapisanie kandydata do grupy.

Nauczyciel prowadzący zajęcia: Magdalena Korfanty – kontakt: magdalena.korfanty@pm.katowice.pl

Test kompetencji dla nowych kandydatów: nie – kwalifikacja odbywa się na podstawie ilości punktów uzyskanych w postępowaniu rekrutacyjnym

Planowany termin zajęć:

Poniedziałki: 18:30 – 20:00, sala -004

Piątki: 18:30 – 20:00, sala -004

Opis zajęć:

rupa dla najbardziej zaawansowanych zawodników, którzy chcą trenować na najwyższym poziomie. Zajęcia obejmują trudne zadania taktyczne, zaawansowane techniki oraz walki z wymagającymi przeciwnikami.
To trening dla osób nastawionych na rozwój sportowy i rywalizację na wysokim poziomie.

To trening dla osób nastawionych na rozwój sportowy i ry

Zapisy na zajęcia odbywają się poprzez system rekrutacji na naszej stronie internetowej https://zapisy.pm.katowice.pl/ – w systemie rekrutacji wybierz „Judo”, a następnie „Zaawansowana-Technika Judo